50代になると髪がパサパサになるのはなぜ?キャリア20年の美容師が教える原因と対策
- 4月16日
- 読了時間: 4分

「実際に当店で行っている大人女性向けの提案はこちら」
「最近、髪が急にパサパサしてきた」
「トリートメントしてもツヤが持続しない」
当店に初めてお越しの50代のお客様から、こういったご相談をよくいただきます。
実はこれ、当店に限らず全国の50代女性のお悩みでもあります。
50代になると、多くの女性が「なんか、髪質が変わった?」と感じ始めます。
そして、その原因は年齢による自然な変化であることがほとんど。
原因を知り、【今の自分の髪】に合った正しいケアをすることで
髪のツヤやまとまりは十分に改善できます。
①ホルモンバランスの変化
②頭皮の水分量
③今までのダメージ
この3つの原因に対する対策を、美容師の視点から
50代の髪のツヤ・うるおい対策として3つを解説していきます。
▶パサつく原因①ホルモンバランスの変化
ホルモンバランスが変わる更年期は、一般的に45歳〜55歳頃を指しますが、
早い人では40代前半(40歳前後)から更年期特有のイライラだったり他不調が出やすくなる、と言われています。
このホルモンバランスは
・髪のツヤ
・ハリ
・コシ
に関係しているので、
・乾燥しやすい
・ツヤが出ない
・ボリュームが減る
という内部からの変化が、どんなに髪をケアしていても起きやすくなります。
▶パサつく原因②頭皮の水分量
年齢とともに、頭皮の皮脂や水分量も減少します。
お肌と同じく、頭皮が乾燥すると、髪に必要な油分も不足します。
お肌のように鏡で自分でチェックできればいいのですが、頭皮はなかなか毎日のスキンケアのようなお手入れは難しいですよね。
・髪がパサつく
・まとまりにくい
・広がる
こういった減少は髪に反映されるのですが、根本原因は【頭皮】です。
つまり
髪の問題=頭皮の問題
であることも多いのです。
▶パサつく原因③今までのダメージ
20代はオシャレ染めを、30代は好きなパーマを、40代は紫外線対策やってなかった…
こうした今までの髪や頭皮へのダメージが蓄積され、50代からは白髪染めの頻度が増えたりして、さらに髪と頭皮へのダメージの蓄積が起きやすい年代です。
そのため、髪1本1本の内部のタンパク質が減ってしまい、夜にしっかり『洗い流さないトリートメント』を仕込んでも、翌朝起きると
・ゴワつき
・パサつき
・ツヤ不足
が起きやすくなります。
最初にお話したホルモンバランス所以の“内部から”と“外部から”が掛け合わさり、今の髪のお悩み原因となっています。
ここで髪の専門化である美容室の登場です。
ケミカルな視点とこれまでの経験で、50代の髪を大きく改善できる可能性があります。
50代の髪のツヤ・うるおい対策
▶対策①美容院の髪質改善トリートメントをする
サッと手ぐしでまとまる髪になりたい。でも、
毎日コツコツ髪のケアを頑張れる自信が無い…
50代女性のお客様は毎日お忙しい方も多いです。
もちろん、毎日コツコツ髪や頭皮のケアも重要ですが、特に50代の髪は
表面ケアだけでは改善しにくいです。
そこで重要なのは髪の【内部補修】。
美容室の髪質改善トリートメントは
・タンパク質補給
・水分保持
・キューティクル補修
を同時に行うため
ツヤとまとまりが名前の通り【改善】します。
▶対策②頭皮ケアを始める
やっぱり頭皮ケアは外せません。20年以上、美容師をしてきた私の髪は、何度ブリーチをしてカラーをし、ダメージを蓄積してきたことか…(若いころはアフロもしてました笑)
実は50代の髪の悩みは
頭皮ケアで改善するケースも多いです。
おすすめは
・頭皮クレンジング(当店では炭酸シャワー)
・スカルプケア(本当に有効な成分の入ったスカルプアイテム)
・頭皮マッサージ(当店ではヘッドスパ)
勉強でも仕事でも家でもやはり【土台】がなってないことには、いくら値の張るケア商品や背施術を受けても、期待する効果はでません。
とくに頭皮環境が整うと髪のツヤやハリも変わってきます。
▶対策③髪型を設計しなおす
意外に見落とされがちなのが髪型との相性です。
内部から髪をケアしても、今の自分に似合う髪型でないともったいないです。
例えば
・外ハネのロングへアー
・トップのボリューム感の無いスタイル
はパサつきを強調します。
50代の髪には
・ふんわりトップ
・まとまりカット
・髪が伸びた時もその人に似合うかどうか
まで考えた設計が必要です。
髪型を設計しなおすだけでも、光の反射が整ってツヤツヤに見えることも多いです。
▶まとめ
50代の髪がパサパサになるのは
・ホルモンバランスの変化
・頭皮の水分量
・今までのダメージ
が主な原因です。
しかし
・美容院の髪質改善トリートメントをする
・頭皮ケアを始める
・髪型を設計しなおす
を取り入れることで
『50代に見えない!マイナス10歳の髪♪』も可能だと思っています。
もし、
「最近髪が扱いにくい…」
「何をしてもツヤが出ない…」
と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください(#^^#)
あなたの髪質に合ったケア方法をご提案します。
「実際に当店で行っている大人女性向けの提案はこちら」


