50代の髪【礎】について

50代女性が知っておきたい髪と頭皮の変化 ・最近、シャンプーをすると抜け毛が多い気がする… ・ドライヤーのあと、床に落ちている髪が増えた… 秋になると、こんな変化が気になりませんか？ 特に50代になると、以前より髪のボリュームが出にくくなったり、分け目が気になったりすることもあり、 「このまま髪が減ってしまうのでは？」 と心配になる方もいらっしゃると思います。 でも実は、秋は一年の中でも抜け毛が増えやすい時期といわれています。 今回は、秋になると抜け毛が気になりやすい理由と、50代から意識したい髪・頭皮のお手入れについてご紹介します。 ▶秋になると抜け毛が増えるのはなぜ？ 髪はずっと伸び続けているわけではありません。一本一本の髪には、成長期 → 退行期 → 休止期 → 脱毛という「ヘアサイクル（毛周期）」があります。 このサイクルを繰り返しながら、古い髪が抜け、新しい髪へと生え変わっています。 そして、抜け毛の量は一年中まったく同じではなく、夏の終わりから秋にかけて増える傾向があることが報告されています。 つまり、秋に少し抜け毛が増えたからといっ

50代女性の髪は「お手入れ」が正しいと、綺麗な大人髪を保つことができます。 「トリートメントしてるのに、ツヤが出ない」 「ブラッシングしても髪がゴワゴワのまま…」 50代女性のお客様から、よく聞くお悩みです。 50代の髪は、“日々のお手入れ”で印象がガラッと変わると言われています。あれやこれやと作業工程の多いことをしなくても、今の習慣の中に上手に取り込むことで、髪は綺麗に見えるようになります。 今回は美容師目線で、日常でできる50代の髪を綺麗に保つための習慣をご紹介します。 ▶習慣①頭皮を意識したシャンプー＆トリートメント なんといっても50代女性の髪で重要なのは『頭皮』 髪が健やかに育つ土台となる頭皮に優しい、頭皮のことを考えたシャンプー＆トリートメントを使うこと。 洗浄力が高すぎるものは、頭皮が【乾燥】してしまいます。顔の肌と同様に、乾燥した状態だと髪全体がパサつきやすく、どれだけトリートメントを塗っても、効果が発揮されません。 普段のシャンプー＆トリートメントを変えるだけでいいので、手軽にできる髪へのケアにもなります。 ▶習慣②アウトバスを

50代女性が「老け見えする本当の原因」ってどんなことでしょう？ 服を変えても、メイクを変えても、 なぜかしっくりこない。 それだけで気分が上がりませんよね。 50代になると、こういった【なぜかしっくりこない】が蓄積されて、特に疲れてもいないのに「無理しない方がいいよ」なんて心配されて嬉しい半面、(疲れて見られた…)とちょっと落ち込んでしまったり。 今回は、そのパッと見た時の印象の『髪』について、美容師の視点から、50代女性が疲れてもいないのに疲れてるように見られる原因と、その改善ポイントを考えてみました。 ▶50代で髪の印象が変わる理由 50代女性のほとんどにこのような変化が訪れます。 ・トップのボリュームが減る ・髪が細くなる ・ツヤが減る ・うねりやパサつきが増える ご自身の髪のことなので、この変化はよくよくお分かりだと思います。また、気になる部分も異なると思います。 人は、相手を見る時に無意識に「顔（目）」に視線が向きますが、その時に同時に見えるのが【髪】なんですよね。 必ず視界に入る【髪】は影響力が大きいので、 ・疲れて見える ・老けて見

最近、髪が急にパサパサしてきた トリートメントしてもツヤが持続しない 当店に初めてお越しの50代のお客様から、こういったご相談をよくいただきます。実はこれ、当店に限らず全国の50代女性のお悩みでもあります。 50代になると、多くの女性が「なんか、髪質が変わった？」と感じ始めます。そして、その原因は年齢による自然な変化であることがほとんど。 原因を知り、【今の自分の髪】に合った正しいケアをすることで 髪のツヤやまとまりは十分に改善できます。 ①ホルモンバランスの変化 ②頭皮の水分量 ③今までのダメージ この3つの原因に対する対策を、50代女性の髪を多く見てきた美容師の視点から、髪のツヤ・うるおい対策として3つを解説していきます。 ▶パサつく原因①ホルモンバランスの変化 ホルモンバランスが変わる更年期は、一般的に45歳〜55歳頃を指しますが、早い人では40代前半（40歳前後）から更年期特有のイライラだったり他不調が出やすくなる、と言われています。このホルモンバランスは、【髪のツヤ・ハリ・コシ】に関係しているので、 ・乾燥しやすい ・ツヤが出ない ・ボ